想成为像苏菲·玛索、赵雅芝这样的冻龄美女吗?想成为林志颖、刘德华这样的不老男神吗?想想都觉得很激动,有木有!不要觉得这不可能哦,年轻可是喝出来的。以下这5款饮品将是你成为男神女神路上不可或缺的伴侣。
1. 咖啡
早晨喝一杯咖啡,可不仅仅有提神醒脑的功能哦!咖啡中含有抗氧化物,能够抗衰老,保护身体免受伤害。咖啡据说能够抵抗很多疾病,例如帕金森、抑郁症和2型糖尿病等。已有科学研究发现,咖啡能减少基底细胞癌的患病率。另外还有研究表明,适度饮用咖啡(大约每日三杯)会降低患老年痴呆症的风险,或至少延缓老年痴呆症的发病期。
2. 红葡萄酒
正如大家所说的那样,年纪越大,才越能意识到葡萄酒的好处。红葡萄酒中含有多酚类物质,能够保护人体的血管和动脉。特别是一种名为“白藜芦醇”的多酚类物质,能够降低胆固醇,这也正是红葡萄酒具有保护心脏功能的原因。德州农工大学的一项研究发现,白藜芦醇有助于改善大鼠的学习和记忆能力。哥伦比亚大学的研究人员还表示,白藜芦醇具有阻挡有害紫外线的功效,从而有助于预防皮肤癌。
3. 石榴汁
石榴汁不仅酸甜可口,还含有丰富的抗氧化物,是抗衰老功效的果汁之一。2011年,西班牙的一项研究发现,石榴汁能够减缓皮肤的自然磨损。受试者吃了用石榴汁制成的小丸子,在短短的30天内,显示了较少的细胞损伤,而细胞损伤则会导致衰老。另外,石榴汁富含维生素C,而维生素C对胶原蛋白的产生具有非常重要的作用,而且它还能够修复和防止晒伤。